伝説１１：風邪のひきはじめに酒粕みそ汁を 初期の風邪でしたら、まず、栄養をつけて、暖かくしてゆっくり休むことです。 市販の風邪薬を飲むのは、それでもよくならなかったときからで十分です。 【作り方】 ゴボウ、刻みネギ、刻みショウガ、おろしニンニク、その他野菜類がたっぷり入ったみそ汁に 酒粕をみそよりも少なめにいれて、できあがりです。 ネギ、ショウガ、ニンニク、酒粕などの作用で、からだがポカポカ温まります。

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