【風邪の谷の直弼】風邪のひきはじめに効く「ダイダイ酢みそ」／レシピ・食事・治し方・直し方・食べ物・対策

伝説１２：風邪のひきはじめにダイダイ酢みそを

【作り方】
１．ダイダイを絞って汁をみそに混ぜます。
２．ダイコンとニンジンをそれぞれすりおろして混ぜ合わせれば、できあがりです。

ダイダイに多く含まれているビタミンＣは風邪の初期に効果があります。
さらにビタミンＡや各種酵素、タンパク質などが加わって、風邪退治にとても効果があります。