【風邪の谷の直弼】咳・のどの痛みに効く「アロエのおろし汁」／レシピ・食事・治し方・直し方・食べ物・対策

伝説８０：咳・のどの痛みにアロエのおろし汁を

風邪をひいてのどが痛いときや咳がでるときは、アロエを飲むと効果的です。

【作り方】
１．アロエの葉を洗って３～４cmくらいをすりおろします。
２．これにお湯を注ぎ、飲みやすくするため、レモン汁やハチミツを加えできあがりです。